RAHUL STUDY POINT

  । आज कल लोग पतले होने के लिए कई तरह के डाइट को अपनाते हैं। उन्हीं में एक डाइट है जो कि VEGAN DIET है। अब आप कहें गे कि विगन  VEAN DIET है ? तो आज कल ये vegan diet चर्चा में है क्योंकि एक सोशल मीडिया इनफ्लुएंसर थी झना सैमसोनोव आज इसकी एज करीब 39 साल थी। थी इसलिए कह रहा हूँ क्योंकि वह कई सालों से vegan diet  पर थी और इस डाइट की वजह से उसकी मौत हो गई। अब आप कहेंगे की कोई डाइट से कैसे मर सकता है ? जबकि डाइट तो शरीर को फिट रखता है , जो कि बिल्कुल सही है। देखिये vegan diet वजन कम करने के लिए ये डाइट फिटनेस इंडस्ट्री में काफी फॉलो की जाती है। वहीं vegan diet एक ऐसी डाइट है , जिसमें पशु या उसके जरिए तैयार किए गए किसी भी उत्पाद जैसे डेरी प्रोडक्ट्स , दूध , शहद। पनीर , मक्खन , अंडा और मांस इन सबको नहीं खाया जाता है। इस डाइट में केवल फलीदार पौधे , अनाज , भीज , फल , सब्जियां , नट्स और ड्राई फ्रूट शामिल होते हैं।  बहुत से लोग इसे वेजिटेरियन डाइट भी कहते हैं। लेकिन मैं आपको बता दूँ कि वेजिटेरियन डाइट और बिगन डाइट में बहुत अंतर होता है। क्योंकि वेजिटेरियन डाइट में...

    आज कल जो देश में चल रहा है , उन सब को देखकर लगता है कि लोकतंत्र सिर्फ एक मजाक बन गया है। लोकतंत्र के नाम पर सिर्फ अपनी कुर्सी बचाना है , पावर बढ़ाना है और कैमरा के सामने सिर्फ अपना चेहरा चमकाना। और रही बात जनता का तो जनता के मुँह में कभी कभार लॉलीपॉप दे देना है ताकि जनता सिर्फ चुभलाती रहे।  और आजकल तो ऐसा हो गया है की पक्ष हो या विपक्ष हो , किसी भी पार्टी की कोई भी नेता हो अगर उससे कोई गलती हो जाता है या किसी काम में नाकामी हासिल हो जाता है तो उसको मानने के लिए वो पार्टी कभी भी तैयार ही नहीं होती है। चाहे कितने लोगों का जान क्यों ना चली जाए। उसके बाद वो नेता उस मुद्दा को उस समस्या को डाइवर्ट करके सवाल पूछने वालो के ऊपर ही सवाल ठोंक देता है। अब इसका एक ताजा तरीन उदाहरण मणिपुर की घटना है।  ऐसी शर्मनाक घटना जो कि पूरा हिंदुस्तान को शर्मिंदा करने वाला था और यही नहीं इसका आलोचना पूरे विश्व में हो रहा है , लेकिन आपको ये सब नहीं पता होगा क्योंकि जो हमारा इंडियन मीडिया है। वह हमारे फकीर आदमी के साथ मिलकर भारत को विश्व गुरु बनाया जा रहा। मणिपुर के जो मुख्यमंत्री हैं एन बीर...